2016.12.29 00:301月のスケジュール♪この1年試みた事。「迷った事はやってみる」迷いながらも、ドキドキしながらも私なりにやってみた。そしたら何だかいい感じ♡どんどん繋がる。どんどん広がる。特に下半期♬楽しかった♡｢きっと来年に繋がる」そんな想いで締めくくれそうな2016年。ありがとうございました♥来年もよろしくお願いしますﾟ･*:.｡❁studio Fairy1月のスケジュール♪《ヨガレッスン》@月曜日 【Fairy】17:45〜18...
2016.12.11 09:5312/10 龍村先生の西宮クラス♪【マインドフルネス・ヨガ】今ここに自分がある事。今という瞬間物事の本質に対する気づき…現実をありのままに受け入れる。結果より過程を重視し過程で感じた事が大切である。拳の中に無限を捉える。❁❀✿✾❁❀✿✾❁❀✿✾❁❀✿✾❁❀✿12/10土曜日、龍村修先生の西宮クラス。瞑想の実習を中心に「マインドフルネス・ヨガ」とてもとても深く、、頭の中はまだまだ纏まってないですが…少しづつ実践を重ねていこうかと思い...
2016.12.07 03:33遊びを通して健康づくり教室♪高知県教育委員会主催「遊びを通して健康づくり教室」今年度、終了致しました！たくさん経験させて頂き、やはり自分のキラーカードはこれだ！と実感しました。これからも「こども運動教室」「親子運動教室」など県内はもちろん、多くの場所で活動できたらと思います！体育(体を育む) 心育(心を育む)身体を動かす楽しさ、素晴らしさを伝えていきたいです。【今年度の派遣園】☆第二土佐山田幼稚園 (マット、跳び箱、運動遊...