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記事一覧(59)

9月のスケジュール♪

スケジュール、、いつも遅くなってすみません。。やろう!と思ってるのにちょっと後で。と思ってしまう私の悪い癖。全てにおいて思いついたらやっていこう!そう思う今日この頃。。studio Fairy9月のスケジュール♪🧚‍♀️🧚‍♀️♡♡ヨガレッスン♡♡🧚‍♀️🧚‍♀️@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 ☆祝日17日、24日お休み@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30☆第3火曜日お休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30 @金曜日【美アップヨガ】10:30~11:30@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。ღパーソナルレッスンღ予約制40分 5000円60分 7000円🧚‍♀️♡♡🧚‍♀️体操教室🧚‍♀️♡♡🧚‍♀️✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩みさと幼稚園 水曜日  14:00~15:00✩瀬戸東保育園     10:00~11:00《イベント》安藤富美先生によるアロマ講座※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)その他、出張レッスン、単発グループレッスンなどご相談ください♡9月もよろしくお願いします🧚‍♀️🍀🧚‍♂️

8月のスケジュール♪

物事の見つめる先によって結果は変わる。ウサギはカメを見ていた。カメはゴールを見ていた。ゴールばかりを追いかけるのはいけないけれど、方向性を見失わず確実に丁寧に進む。studio Fairy8月のスケジュール♪🧚‍♀️🧚‍♀️♡♡ヨガレッスン♡♡🧚‍♀️🧚‍♀️@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 @火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30☆14日お休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45☆15日お休み@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30☆16日お休み @金曜日【美アップヨガ】10:30~11:30☆10日お休み@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✲*゚14日~16日までお休み✲*゚✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。ღパーソナルレッスンღ予約制40分 5000円60分 7000円🧚‍♀️♡♡🧚‍♀️体操教室🧚‍♀️♡♡🧚‍♀️✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩みさと幼稚園 水曜日  14:00~15:00✩瀬戸東保育園     10:00~11:00《イベント》安藤富美先生によるアロマ講座※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)その他、出張レッスン、単発グループレッスン、パーソナルレッスンなどご相談ください♡8月もよろしくお願いします🧚‍♀️🍀🧚‍♂️

7月のスケジュール♪

腹が立つ とか、肝を冷やす とか胸苦しい とか、断腸の思い とか…感情は内臓に影響します。(日本語は凄いですね)健康の為にも穏やかに過ごせたらいいですね✲*゚studio Fairy7月のスケジュール♪🧚‍♀️🧚‍♀️♡♡ヨガレッスン♡♡🧚‍♀️🧚‍♀️@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 ☆16日は祝日の為お休み@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30☆第3火曜日(17日)お休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30 @金曜日【美アップヨガ】10:30~11:30@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。ღパーソナルレッスンღ予約制40分 5000円60分 7000円🧚‍♀️♡♡🧚‍♀️体操教室🧚‍♀️♡♡🧚‍♀️✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩みさと幼稚園 水曜日  14:00~15:00✩瀬戸東保育園     10:00~11:00《イベント》安藤富美先生によるアロマ講座7/21(土曜日)  13:00~14:30※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)その他、出張レッスン、単発グループレッスン、パーソナルレッスンなどご相談ください♡7月もよろしくお願いします🎋

6月のスケジュール♪

嫌な事があったり上手くいかなかったりちょっと疲れたり…そんな時、変顔すると楽になる(笑)「まっ、いっか」とこれが私の必笑法♥何かの折にやってみて♥笑studio Fairy6月のスケジュール♪❀✿♡♡ヨガレッスン♡♡❀✿@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 ☆25日お休み@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30☆第3火曜日お休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30 @金曜日【美アップヨガ】10:30~11:30@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。ღパーソナルレッスンღ予約制40分 5000円60分 7000円❀✿♡♡体操教室♡♡❀✿✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩みさと幼稚園 6/6、13、20  14:00~15:00✩瀬戸東保育園 6/29  10:00~11:00✩高知市スポーツ振興事業団主催月曜日 14:45~15:45「幼児体操教室 年長児」前期《イベント》安藤富美先生によるアロマ講座※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)その他、出張レッスン、単発グループレッスン、パーソナルレッスンなどご相談ください♡6月もよろしくお願いします❁❀✿✾

5月のスケジュール♪

最近、、自分自身の波動の高め方が分かったような気がする。。まずは安定させること。安定させる方法は人それぞれ。それぞれに合った方法があると思います✻studio Fairy5月のスケジュール♪✻✻♡♡ヨガレッスン♡♡✻✻@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 @火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30☆15日、29日お休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30☆3日は祝日の為お休み☆31日はお休み @金曜日【美アップヨガ】10:30~11:30☆4日は祝日の為お休み@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。ღパーソナルレッスンღ予約制40分 5000円60分 7000円✻✻♡♡体操教室♡♡✻✻✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩みさと幼稚園 5/2、16、23  14:00~15:00✩瀬戸東保育園 5/11  10:00~11:00✩高知市スポーツ振興事業団主催月曜日 14:45~15:45「幼児体操教室 年長児」前期《イベント》安藤富美先生によるアロマ講座決まり次第、詳細を発表※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)その他、出張レッスン、単発グループレッスン、パーソナルレッスンなどご相談ください♡5月もよろしくお願いします♪

4月のスケジュール♪

ブッタの教の中に、「三輪空」3つの事を忘れて親切をしなさい。①私が②誰々に③何々をしてあげたこれがあるとある意味「支配」になる。心からの思いやりを持ちたいですね🌸studio Fairy4月のスケジュール♪《《ヨガレッスン》》@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 ☆9日は会のためお休み☆30日は祝日のためお休み@火曜日【美アップヨガ】13:30~14:30☆第3火曜日はお休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30☆5日は会のためお休み @金曜日【美アップヨガ】10:30~11:30@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。ღパーソナルレッスンღ予約制40分 5000円60分 7000円《《体操教室》》✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩みさと幼稚園 4/18 、25  14:00~15:00✩瀬戸東保育園 4/24  10:00~11:00《《イベント》》安藤富美先生によるアロマ講座※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)その他、出張レッスン、単発グループレッスン、パーソナルレッスンなどご相談ください♡4月もよろしくお願いします🧚‍♀️🍀🧚‍♂️

3月のスケジュール♪

〇もあれば✖もある。右もあれば左もある。上もあれば下もある。あんな人もいればこんな人もいる。あちら側とこちら側正しい正しくないにこだわり過ぎない。周りばかりに目がいくと中心(自身)が乱れ心身共に影響を及ぼす。「ニュートラルポジション」常に中心から物事を見る。中心を取ることによって安定する。ヨガのアサナ(ポーズ)は運動でもエクササイズでもなく身体で学ぶ実践法。言葉で書くと固いけど…『まっ、いっか🍀』って思う事も時には大事かな🍀🧚‍♀️🍀studio Fairy3月のスケジュール♪《ヨガレッスン》@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 @火曜日【美アップヨガ】13:30~14:30(第3火曜日はお休み)@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45(21日は祝日の為お休み)@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30 @金曜日【美アップヨガ】10:30~11:30@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30★ヘルスアップヨガ★不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。★美アップヨガ★体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。《体操教室》✩水曜日【丑之助教室】16:30~18:30    幼児クラス✩木曜日【Fairy教室】16:30~17:30   小学校低学年クラス✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00✩3/6【瀬戸東保育園】体育支援 10:00~11:00✩高知市スポーツ振興事業団主催   「幼児体操教室」(1/22~3/19 毎週月曜日 前8回)✲年長児クラス 14:45~15:45《イベント》安藤富美先生によるアロマ講座3/24 14:00~15:30※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)その他、出張レッスン、単発グループレッスン、パーソナルレッスンなどご相談ください♡パーソナル料金が変わりました。希望の方はお問い合わせください。3月もよろしくお願いします🧚‍♀️🍀🧚‍♂️