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11月のスケジュール♪

11月♣︎あら、、すっかり11月。スケジュールup……うかっりきよ兵衛遅くなってすみません。studio Fairy11月のスケジュール♪♠︎♣︎♥︎ヨガレッスン♠︎♣︎♥︎@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 (4日は祝日の為お休み)@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30✼第3週目(19日)がお休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30@金曜日 【パーソナル予約日】終日受け付けております。時間等、ご相談ください!(他の曜日も大丈夫!)@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✻24日は私用の為お休みです。✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。✥パーソナルレッスン✥予約制40分 5000円60分 7000円✥個別グループレッスン✥予約制2名 5000円3名以上 4000円(60分、1人あたり)♠︎♣︎♥︎体操教室♠︎♣︎♥︎✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩瀬戸東保育園     10:00~11:00※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)1時間 1500円11月もよろしくお願いします☺︎

10月のスケジュール♪

10月♣︎余計な思いをするのは苦手。余分な力を抜いてあとは呼吸に任せるポーズも生き方も。呼吸は全てを知っている。studio Fairy10月のスケジュール♪♠︎♣︎♥︎ヨガレッスン♠︎♣︎♥︎@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 (14日は祝日の為お休み)@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30✼第3週目(15日)がお休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✼3日都合によりお休み@金曜日 【パーソナル予約日】終日受け付けております。時間等、ご相談ください!(他の曜日も大丈夫!)@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。✥パーソナルレッスン✥予約制40分 5000円60分 7000円✥個別グループレッスン✥予約制2名 5000円3名以上 4000円(60分、1人あたり)♠︎♣︎♥︎体操教室♠︎♣︎♥︎✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩瀬戸東保育園     10:00~11:00※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)1時間 1500円10月もよろしくお願いします☺︎

9月のスケジュール♪

9月♣︎まだまだ蒸し暑いですが、少しづつ季節の変化を感じます。受け入れる事も大切だけど受け流す事も大切♥studio Fairy9月のスケジュール♪♠︎♣︎♥︎ヨガレッスン♠︎♣︎♥︎@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 (16日、23日は祝日の為お休み)@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30✼第3週目(17日)がお休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30@金曜日 【パーソナル予約日】終日受け付けております。時間等、ご相談ください!(他の曜日も大丈夫!)@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。✥パーソナルレッスン✥予約制40分 5000円60分 7000円✥個別グループレッスン✥予約制2名 5000円3名以上 4000円(60分、1人あたり)♠︎♣︎♥︎体操教室♠︎♣︎♥︎✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩瀬戸東保育園     10:00~11:00※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)1時間 1500円9月もよろしくお願いします☺︎

8月のスケジュール♪

8月♣︎暑くなってまいりました!先日、ビアガーデンへ行ってました。普段はお酒を飲まないけどちょっぴり飲みすぎてしまいました^_^;お酒が増えるこの時期は老廃物も身体に溜まりやすい。そんな時はビタミン類をしっかり摂りましょう!やっぱり夏野菜がいいですね!デトックス効果抜群!!余分なものは溜めない。。体も心もシンプルに♡studio Fairy8月のスケジュール♪♠︎♣︎♥︎ヨガレッスン♠︎♣︎♥︎@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 (12日は祝日の為お休み)@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30✼今月は第2(13日)がお休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30@金曜日 【パーソナル予約日】終日受け付けております。時間等、ご相談ください!(他の曜日も大丈夫!)@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。✥パーソナルレッスン✥予約制40分 5000円60分 7000円✥個別グループレッスン✥予約制2名 5000円3名以上 4000円(60分、1人あたり)♠︎♣︎♥︎体操教室♠︎♣︎♥︎✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩瀬戸東保育園     10:00~11:00※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)1時間 1500円8月もよろしくお願いします☺︎

7月のスケジュール♪

7月♣︎もっとシンプルに動いていこう、と思う今日この頃ღstudio Fairy7月のスケジュール♪♠︎♣︎♥︎ヨガレッスン♠︎♣︎♥︎@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 (15日は祝日の為お休み)@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30✼第3火曜日お休み(16日)@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30@金曜日 【パーソナル予約日】終日受け付けております。時間等、ご相談ください!(他の曜日も大丈夫!)@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。✥パーソナルレッスン✥予約制40分 5000円60分 7000円✥個別グループレッスン✥予約制2名 5000円3名以上 4000円(60分、1人あたり)♠︎♣︎♥︎体操教室♠︎♣︎♥︎✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩瀬戸東保育園     10:00~11:00※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)1時間 1500円7月もよろしくお願いします☺︎

6月のスケジュール♪

6月♣︎studio Fairyはお陰様で7周年❁❀✿✾日頃のご愛顧、心より感謝申し上げます。私の基本は日々淡々と一つ一つを丁寧に積み重ね自身の内なる力を高める。さらに今年は私に出来ること「私の役割」をしっかり果たしていきたいと思います︎︎︎︎☺︎今後ともよろしくお願いします🧚‍♀️studio Fairy6月のスケジュール♪♠︎♣︎♥︎ヨガレッスン♠︎♣︎♥︎@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 @火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30✼第3火曜日お休み(18日)@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30@金曜日 【パーソナル予約日】終日受け付けております。時間等、ご相談ください!(他の曜日も大丈夫!)@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✼9日は大阪での講習の為お休み✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。✥パーソナルレッスン✥予約制40分 5000円60分 7000円✥個別グループレッスン✥予約制2名 5000円3名以上 4000円(60分、1人あたり)♠︎♣︎♥︎体操教室♠︎♣︎♥︎✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩瀬戸東保育園     10:00~11:00※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)1時間 1500円6月もよろしくお願いします☺︎

5月のスケジュール♪

人はそれぞれ。骨格、生活スタイル、身体の癖、性格、などなど。。全て違う。それぞれに合った改善方法をアドバイスできる事が大切。身体の勉強はもちろん、視野を無限大に広げる。令和になっても頑張ります♡2日~6日までお休みです。が、パーソナルの希望があればご相談ください❁✿✾ ✾✿❁︎studio Fairy5月のスケジュール♪♠︎♣︎♥︎ヨガレッスン♠︎♣︎♥︎@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 ✻6日お休み@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30✼第3火曜日お休み(21日)@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45✼1日お休み@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✼2日お休み@金曜日 【パーソナル予約日】終日受け付けております。時間等、ご相談ください!(他の曜日も大丈夫!)@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✼5日お休み✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。✥パーソナルレッスン✥予約制40分 5000円60分 7000円✥個別グループレッスン✥予約制2名 5000円3名以上 4000円(60分、1人あたり)♠︎♣︎♥︎体操教室♠︎♣︎♥︎✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩瀬戸東保育園     10:00~11:00※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)1時間 1500円5月もよろしくお願いします☺︎

4月のスケジュール♪

4月❁❀✿✾春ですね❁⃘*.゚少し寒かったり、暖かかったり…そして、環境の変化など…セルフケアもしっかりしていきましょう❁⃘❀studio Fairy4月のスケジュール♪♠︎♣︎♥︎ヨガレッスン♠︎♣︎♥︎@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 ✻29日祝日はお休み@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30☆第3火曜日お休み(16日)@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30@金曜日 【パーソナル予約日】終日受け付けております。時間等、ご相談ください!@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。✥パーソナルレッスン✥予約制40分 5000円60分 7000円✥個別グループレッスン✥予約制2名 5000円3名 3500円4名 2500円5名 以上2000円(60分、1人あたり)♠︎♣︎♥︎体操教室♠︎♣︎♥︎✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩みさと幼稚園 水曜日  14:00~15:00✩瀬戸東保育園     10:00~11:00※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)1時間 1500円4月もよろしくお願いします☺︎

3月のスケジュール♪

3月❁❀✿✾いつもいつも…カレンダーと日々の流れと私の頭の中がついてこない(*´ω`)スケジュールが遅くなってすみません。今月は、3/9(土) メイクイベント♥3/17(日) 顔ヨガワークショップ♥こちらもよろしくお願いします❁❀✿✾studio Fairy3月のスケジュール♪♠︎♣︎♥︎ヨガレッスン♠︎♣︎♥︎@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 @火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30☆26日お休み@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30☆21日は祝日の為お休み@金曜日 【パーソナル予約日】終日受け付けております。時間等、ご相談ください!@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。✥パーソナルレッスン✥予約制40分 5000円60分 7000円✥個別グループレッスン✥予約制2名 5000円3名 3500円4名 2500円5名 以上2000円(60分、1人あたり)♠︎♣︎♥︎体操教室♠︎♣︎♥︎✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩みさと幼稚園 水曜日  14:00~15:00✩瀬戸東保育園     10:00~11:00☆高知市スポーツ振興事業団主催幼児体操教室(年長児後期)月曜日 14:45~14:45※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)1時間 1500円3月もよろしくお願いします☺︎

2月のスケジュール♪

2月.☃︎.'.°☽人を恨まない人を憎まない人を妬まない人のせいにしない人の悪口を言わない人の悪口も聞かない余分なエネルギーは使いたくないね。シンプルに生きること。studio Fairy2月のスケジュール♪♠︎♣︎♥︎ヨガレッスン♠︎♣︎♥︎@月曜日【ヘルスアップヨガ】 17:45~18:45 ☆祝日11日お休み@火曜日 【美アップヨガ】13:30~14:30☆第3火曜日お休み(19日)@水曜日【ヘルスアップヨガ】10:45~11:45@木曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30@金曜日 【パーソナル予約日】終日受け付けております。時間等、ご相談ください!@日曜日【ヘルスアップヨガ】19:30~20:30✿ヘルスアップヨガ✿不快な凝りや痛みの緩和。日常に必要な筋力や柔軟性を養い心も体もすっきりと。✿美アップヨガ✿体幹を整え美しく女性らしく心も体もいきいきと。✥パーソナルレッスン✥予約制40分 5000円60分 7000円✥個別グループレッスン✥予約制2名 5000円3名 3500円4名 2500円5名 以上2000円(60分、1人あたり)♠︎♣︎♥︎体操教室♠︎♣︎♥︎✩木曜日【Fairy教室】   小学校低学年クラス 16:30~17:30✩金曜日【蒔絵台教室】   幼児クラス 17:15~17:55   小学生クラス 18:00~19:00《体操教室課外授業》✩丑之助学園 毎週水曜日  16:30~18:30《体育支援》✩みさと幼稚園 水曜日  14:00~15:00✩瀬戸東保育園 2/26  10:00~11:00☆高知市スポーツ振興事業団主催幼児体操教室(年長児後期)月曜日 14:45~14:45※スタジオレンタルも行っております。レッスン、イベント、会議など(プロジェクター完備)1時間 1500円2月もよろしくお願いします☺︎